德尔塔毒株如何预防

引言:在2020年肆虐我国的新冠肺炎疫情得到有效抑制后,在今年8月疫情又死灰复燃,我国多个省份都出现了相应的病例,而且这病毒不同于以往的新冠肺炎而是经过了变异,被称为德尔塔变异毒株。对于这种毒株,我们很多人都会疑问,我们以前所注射的疫苗会不会对此免疫呢?我们如果只是佩戴普通的医用口罩,是否可以有效的防疫德尔塔病毒呢?

一、德尔塔病毒

德尔塔病毒也就是新冠病毒进行变异后的毒株,最早在2020年10月的印度发现。在2021年,世界卫生组织就已将其命名为德尔塔变体,这也是印度第二波疫情发生重要的驱动因素之一。由于世界人员的流动,我国也一定程度受这种病毒的影响。对于这种病毒我们也知道,要比新冠肺炎病毒要更加厉害,传播速度更快,而且所表现的症状也较多,所以我们一定要更加注意。

二、相关口罩

在炎炎夏日,人们佩戴口罩难免会感到非常的闷,所以一些商家也就推出了口罩防闷的神器,并且在网上销量也非常的高。但是也有医生表示在口罩里面加支架,虽然是比较舒适,但是密闭型就有就会下降,从而降低了口罩的防护作用。因为德尔塔病毒传播速度比较快,所以我们一定也要我们也要按要求佩戴好口罩,尽量减少传播的可能性。

三、注意防护

德尔塔病毒越是厉害,我们就越要做好日常的防护。在公共场合佩戴口罩是难免不了的,而且我们在从共场合回来后就一定要进行及时的消菌杀毒,然后尽量减少或避免与高密度人群接触。在日常生活中,也要注意个人卫生的防护,在不必要的情况下,也尽量减少出入中高风险地区。这不仅是对自身的健康安全负责,更是对他人的健康负责任的一种表现。

说实话我都见怪不怪了,经历了德尔塔、奥密克戎以及变异特性的“德尔塔克”变体,我的内心变得无比坚强,估计现在好多人都和我一样的心态吧。

好吧,我承认我在自嘲,最近专家称:德尔塔可能要卷土重来,普通人应该怎么防护,下面我就来说说,我每天都是这么严格的要求自己这么防护的。

首先老生常态还是先了解一下德尔塔毒株

德尔塔(Delta)是新冠病毒变异毒株,最早于2020年10月在印度被发现,这一变异毒株被世卫组织命名为B.1.617,并在5月31日用希腊字母δ(德尔塔)命名。

感染德尔塔毒株后早期症状不明显,和既往毒株导致的临床症状并没有显著的差别,都还是过去为大家所熟悉的一些感染症状,比如发烧、干咳、乏力等等。有一部分感染者早期没有临床症状,也就是无症状感染者,不过这部分人群也有可能随着病程的发展,随后才会出现临床症状。

德尔塔毒株有以下特点:

第一,传播能力强,传播速度快,较早期毒株提高了约1倍,一人感染可能会传染给5至8人;

第二,体内病毒载量高,可能达原始毒株上千倍,感染者所需治疗时间更长,核酸转阴更久;

第三,可能导致免疫逃逸,更加适应人体,易于入侵细胞,疫苗保护效力出现不同程度下降;

第四,发病症状不典型,早期症状仅表现为乏力、肌肉酸痛等轻微症状,一些身体素质较好的人员甚至根本察觉不到,有些人会出现头痛、流涕、喉咙痛等类似感冒症状,部分患者伴有眼睛红、结膜炎、红疹、皮疹、腹泻、腹痛、嗅觉和味觉失灵。

了解了这种毒株的特点之后,我们就可以有针对性的去防范。那么,普通人应该如何防范不死小强德尔塔毒株呢?

戴口罩、戴口罩、戴口罩!!!重要的事情说三遍。

这一点非常重要,口罩戴得好不好,严实不严实,科学不科学,直接影响防护效果。现在有很多人到了夏天就会变得松懈下来,认为病毒在这个季节降低传染,这种思想是不对的,病毒在快速的变异,不排除会适应温度的可能。所以,口罩不用说,戴着就是了。

勤洗手。外出或下班回来、饭前便后、接触公共设施或物品、抱孩子、喂孩子、接触动物或处理粪便等等,都要及时正确洗手,养成良好卫生习惯。洗手时要用洗手液或香皂,将手心手背、十指等都洗到,搓洗双手时间不少于20秒。

一米线。“一米”是医学上公认的致病传染区域,也是规避传染源的安全距离。在公共场所,自觉与前后左右保持一米社交距离,不要扎堆拥挤,避免近距离接触造成病毒感染风险。

少聚集。非必要不外出,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事。人多地方要少去,拥挤场所要尽量回避。

打疫苗。积极接种新冠疫苗,不仅能有效保护个人健康,也有助于早日构建群体免疫屏障。中国疫苗对德尔塔变异病毒依然有效,接种疫苗仍是遏制疫情的有效方式。

常通风。反正已经夏天了,开窗通风,不仅能够保持室内空气流动,还可以有效降低室内空气中病毒和细菌的浓度,减少疾病传播风险。每天早中晚均应各开窗通风1次,每次通风15分钟以上。

少旅游

有的人喜欢旅游,但是这个时候真的不建议啊,旅游过程中不确定携带病毒者,会给自己造成被传染的风险。反正最近这几年我是哪里也不去了,狗命要紧。?

不隐瞒。自己或亲朋好友去过中高风险地区,要主动、如实向社区报告,及时采取隔离措施,保护自己和他人。如有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状,要及时到发热门诊早诊早治。

疫情仍未远去,防控不能松懈,所以大家还是要始终绷紧疫情防控这根弦。

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  • 天桃的头像
    天桃 2025年10月01日

    我是碧途号的签约作者“天桃”

  • 天桃
    天桃 2025年10月01日

    本文概览:引言:在2020年肆虐我国的新冠肺炎疫情得到有效抑制后,在今年8月疫情又死灰复燃,我国多个省份都出现了相应的病例,而且这病毒不同于以往的新冠肺炎而是经过了变异,被称为德尔塔变异...

  • 天桃
    用户100103 2025年10月01日

    文章不错《德尔塔毒株如何预防》内容很有帮助