脸上被紫外线晒红了怎么办

您好

人的皮肤一旦接触到强烈的紫外线，就会出现不同程度的晒红。夏日炎炎，我们将如何面对将要被晒红的皮肤呢？

方法建议：

1若果是海边游泳后的皮肤晒伤：应先用清水把皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。

2洗牛奶浴急救晒红的肌肤：牛奶半打，温水浸泡。洗澡时间不超过10分钟，洗完后过5分钟记得搽上防晒护理品。此方法要坚持1周，情况可有明显好转。

3西瓜番茄制作急救皮肤护理：西瓜或者番茄榨汁，加入牛奶和面粉敷在脸上。20-30分钟后洗掉，连敷3天，然后一星期3次。情况会有所改善。

4冰镇降温：肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。另外可以用喷雾瓶，装满冰镇水向自己的身体喷，可以有效降低温度。夏日每天都可以使用

5面膜修护：肌肤晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都可以。每周一次。

6自制芦荟面膜护理：选取新鲜的芦荟.把皮片去掉,清洗干净，在发红处贴上.每日都可以使用2次

7出门要带好：绿药膏、京万红、清凉油、遮阳帽、伞、太阳镜

8皮肤晒红后要注意：休息，保养，营养的均匀，多补点维生素，补水要慢慢来别一口气的，尽量少去公共场所，以防皮肤受到外来伤害。也不要去烈日强的地方。

9青蛙肚皮治疗：可用洗净的未煮的青蛙肚皮，敷在晒伤处，因其有清凉爽滑之感，在肌肤的治理上有一定的效果。

注意事项

要注意营养均衡

要注意补水要慢不要急

皮肤晒红后要少去太阳暴晒的地方

出门要带遮阳帽，伞，太阳镜

丁家宜霜淇淋舒缓冰露怎么用

夏天紫外线特别强烈，我们被晒后要从以下四个方面来进行皮肤修护。

首先要进行补水。很多人在晒后都会马上进行美白的护理，但是他们往往会忽略了给脸部补水的工作，这样会导致晒伤的皮肤受到刺激，会让晒伤的皮肤变得更难修复。最正确的做法就是，我们首先要为皮肤进行补水，让皮肤得到舒缓变得轻松，这样才能让晒伤的皮肤进行自我修复，并且快速好起来。

第二我们要多吃维生素C。维生素C可以帮助皮肤进行自我修复，并且排出皮肤中堆积的黑色素，起到美白的效果。所以，在皮肤被晒伤之后，我们就要多吃维生素C。我们可以通过多吃富含维生素成分的水果和蔬菜，尤其是西红柿和胡萝卜，它们一样有美白修复的功效。

第三要用凉水洗脸。晒伤之后，我们的皮肤会变得很脆弱，如果用热水洗脸那么就会让脸部的毛血细管大量充血，导致皮肤出现晒斑或者红血丝的情况出现。所以最好的方法，就是用凉水洗脸，既能够收缩毛孔又能镇静皮肤。经常用凉水洗脸还有助于收缩毛孔，让我们看起来更年轻呢。

第四就是用芦荟涂敷脸部。荟胶具有很好的舒缓镇静皮肤的功效，所以在皮肤被晒伤之后，可以将芦荟胶涂抹厚厚的一层在皮肤之上，再等待20分钟的时间用凉水清洗干净即可，这样就能让晒伤的情况变轻，并且降低皮肤的晒伤之后带来的不适感，芦荟几乎家家都有，我们可以直接用天然的芦荟涂抹我们的脸部，效果很好的。

夏天紫外线特别强烈，我们应该时刻注意自己的皮肤被晒，要做一个精致的猪猪女孩或男孩。

丁家宜霜淇淋舒缓冰露用法是直接敷在脸上做修复。皮肤特别干和有红血丝的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，晚上擦好护肤品后再敷在脸上，可以补充水份有效修复红血丝。超过敏的皮肤，在爽肤水之后用晒后修复露薄薄打底再用乳液，清爽保湿有效舒缓预防及修复复感皮肤。皮肤在夏季易长斑，晒黑，易老化松驰的，用晒后修复露在冰箱里冰冻，直接敷在脸上做修复睡眠面膜，可以修复白天因紫外线和电脑电视辐射造。对晒伤，发红，发烫，脱皮的皮肤，晚上清水洗脸再厚敷第二天早晨会消红消肿，皮肤非常水润细嫩。

本文来自作者[包莉娟]投稿，不代表碧途号立场，如若转载，请注明出处：https://www.nbtudor.com/nbtu/9657.html