怎么才能让腿变得光滑好看

使肌肤变光滑的山芋

·山芋拌咸梅干

细切山芋，和酸梅混拌，再加入切碎的海苔

山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。

莲藕可保持脸部光泽

莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。

木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙

木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

治疗角质化肌肤的梅子

梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

芝麻有益于干燥不光滑的肌肤

传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。

事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

防止肌肤毛病的洗脸法

1、将头发用发夹或像皮筋绑起勿披散于脸旁。

2、洗净双手，准备温水洗脸。

3、用手掌沾肥皂至起泡沫，使用食指、中指及无名指的指腹擦洗脸部。

4、额头及鼻子等油脂多的部位要特别洗净。

5、用温水冲洗净。

6、彻底冲净肥皂，不要残留在脸上，发际等会残留肥皂处，要注意洗净。

7、一边淋浴，一边用冷水和温水交互拍打脸部，达到按摩的效果。

8、用干净的毛巾轻压肌肤，拭去水分。

有此说：

用刷子会变美？……洗澡时，用刷子刷脚底，有益于全身的血液循环，又能促进荷尔蒙的分泌，美化肌肤。

规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维生素B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维生素”的维生素B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维生素B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所需要的营养，以促进健康和柔嫩肌肤的成长。

维生素B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中；维生素E则储存于肝脏和奶油中；维生素C在柚、桔的水果中含量丰富。

平时早餐，一个桔子，配上一杯绿色蔬菜汁，不但有滋润肌肤的功效，同时还可以预防便秘。

至于肝脏食物，虽多为女性所排斥，但平均一周或十天定量摄取，确实对美颜助益良多。

缺乏维生素A缺乏会加速皮肤老化

硫酸软骨素是一种粘性强的多糖类物质，它合成时需要大量维生素A的参与。维生素A不足，自然导致硫酸软骨素合成下降，皮肤的健康会受到影响。

事实上，不论维生素A缺乏引起的皮肤老化还是正常生理进程中的皮肤老化，都和硫酸软骨素合成能力减弱有关，所以，维生素A缺乏可加速皮肤老化。

维生素A还是丘脑、脑垂体等重要内分泌激素的营养成分。当其不足时，不能卵巢发出正常的分泌激素的指令，致使卵巢功能低下，男性激素相对增加，皮肤容易长粉刺，影响皮肤的美观。

有色蔬菜胡萝卜素转变为维生素A的比率很高，故人们可以从蔬菜中获得充足的维生素A。

当然，动物性食物不足，胡萝卜素不能很好的转变为维生素A。所以要想保持年轻美貌，应尽量多吃含维生素A高的动物性食物，如肝、瘦肉、蛋黄等。

维生素B2不足也严重影响皮肤的美观

我们所吃的米、面以及油类，在体内都能转化为人体脂肪。当超过人体需要量时，脂肪会从皮肤的皮脂腺孔排出皮肤表面，或储存于毛孔内。毛孔内的脂肪常是螨虫和化脓菌繁殖的地方，所以脂肪多容易长粉刺、毛囊炎及酒糟鼻等。

维生素B2不足可以促使上述病发生。因为脂肪“燃烧”时需要大量维生素B2，缺乏B2脂肪就会储备于毛孔中，使皮肤分泌物增加，长出粉刺等。

脂肪的“燃烧”不但需要维生素B2，还需要蛋氨酸。蛋白酶在谷物和蔬菜中含量极微，大量存在于动物性食物中，如肉、肝、鱼、蛋。肉、肝、鱼、蛋含B也很丰富，要保持皮肤美，应多吃上述食物。另外，多吃土豆、苹果、粗粮等食品保证大便通畅也会节约大量的维生素B2蛋氨酸。

糖转变为脂肪的能力是淀粉的三倍，多吃糖和脂肪一样会促进粉刺的生长，为保持皮肤美，应控制脂肪和糖的摄取量。

维生素C缺乏导致毛孔粗大

许多专家经过多次维生素缺乏试验和维生素病例的观察研究发现，维生素C缺乏，皮肤的毛孔会变大，象刺一样硬起来，用显微镜可观察到毛孔有角一样的栓状物。毛不能伸出，卷曲在毛孔内，毛孔周围血管增大、充血，并可使粉刺更加严重，有伤口时难以愈合。

维生素C还有增强白细胞、吞噬化脓菌的作用。蔬菜中含有黄碱素和维生素C，如果它们充足的话，化脓菌便停止分泌酵素，所以大量吃蔬菜的人，皮肤不易长毛囊炎，皮肤光泽，美丽动人。黄碱素就是溶解在蔬菜汁内的**物质，芦丁就是它的代表。

大学生开学需要准备什么东西？

南海影视城各种场景，各种美食络绎不绝，经常可以看到各种大咖。有机会的时候也可以体验一下群众演员的快感。走在这样的环境里，真的能感受到“穿越”的滋味。

影视城是家庭度假旅游的好选择，广东的影视城在我小时候真的很红过一段时间。随着拍摄基地的北移，很多影视城逐渐淡出游客的视线。但是南方的影视产业还是需要影视城的支撑。

一开始就把它收起来。这次五一假期，我也选择了佛山南海的郭毅影视城。自驾时间合适，场景全新。就像沧海明珠一样，坐落在佛山西樵山脚下。虽然剧组活动多，但还是很适合各种规模的家庭来玩。

先来看看精选的。

衬托西樵西樵山郭毅影视城位于佛山市环山路与山南路交汇处。由于公交换乘多，建议自驾或搭车前往。位置离高速路口很近。距离广州绕城高速西二环5分钟，距离广佛高速、佛山一环10分钟，距离高明客运港15分钟。以前我就不介绍自驾导航的精确位置了。如果是远方的朋友，可以乘坐交通工具到新西樵站，然后换乘‘南海249路’和‘桥15’到终点站‘西樵山南(登山入口)’。

这次选择的是自驾路线，但是因为不敢在高速公路上开车，所以只能搭车。师傅是佛山人，我一大早就要赶回城里开店，于是就有了“灵魂的呼唤”的故事。六点开始跟你打招呼，六点半准时出发。

虽然是五一假期，但是这么早就不要想着堵车了。我一下子就直奔影视城，我从副驾驶座上回答，眼神迷离。谢谢你，主人。

**城已开发土地面积44.4万平方米，2015年10月正式开业。它是一个独特的集**拍摄场地、酒店、演出场地等观光和游乐设施于一体的**城。并能为游客提供亲临**现场的娱乐体验。

五一假期期间，有很多游客。西樵山民族艺术影视城永定门入口是这样的。还好里面场地够大，所以不拥挤。永定门外有一个独立的黄大仙建筑群，再从永定门出来，就是一排古色古香的老建筑，孔圣苑、卫府、大石街、衙门等等。之后我们还在孔子园遇到了学校的孩子们的开学典礼，很有意义。门口有贴心的告示放置剧组动态，展会上哪些街景会封闭拍摄。目前江南水乡和清明上河图还在建设中，期待以后开放和观众见面。

收起你的演技，演到底。古宅影视城开始，可以从永定门进入，一路可以经过孔圣苑、付伟等。绕过拐角。时间还早，游客不多，寂静中的衙门更显肃穆。

室内的行头还是崭新精致的。毕竟开业时间不长，常年有剧组出租拍摄，所以会一直维护，保持最佳状态。

没多久就到了午门前的明清宫。有各种著名的历史建筑，如金水桥，太和殿，干青宫等。红地毯从午门一直延伸到太和殿的底部。当你进门时，你会得到一份演出的时间介绍。五一期间，会有一场特别的皇家婚礼表演，就在这里举行。

在古宅区，有几个地方提供古装拍摄，皇帝穿古装上瘾。从场地的布局，我们可以猜测，最高殿H

演出结束时，金水桥喷出一股冲天水柱，寓意来年风调雨顺，丰收。这是广场上逐渐褪去的警戒线，观众蜂拥而上与演员们近距离合影。演出结束了，很热闹。

当时还举办了影视城风车节的主题活动，公园里随处可见风车装饰。明清皇宫附近也有不同的互动摊位供游客体验，但也有相当多的排队。但是没有办法。国内休息的长假也就那么几个。游客扎堆旅游也是无奈之举。出来玩，还是要做好心理准备。最重要的是开心。

收拾好衣服，点朱砂，幸运的遇到一个学校的学生开笔。在古代，“开笔礼”是非常隆重的仪式，对每一个读书人来说都意义重大，被称为人生四大恩赐之一。虽然现在还是有很多机构定期举办开幕式，形式也相应简化了很多，但有幸遇到西樵山民族艺术影视城的开幕式。古色古香的环境，可爱的小人儿们得体的表演，真的是一次难忘的经历。

开幕式在孔圣苑举行，从永定门公园门口就能看到，离入口很近。不过，自从早上知道明清宫广场有演出后，我就在那里呆了很久，等到了孔圣苑，开幕式已经开始了。

参加仪式的可爱女孩们在导游的组织下，身着传统服饰——汉服，在门前列队。身后不仅有游客，还有他们的父母，不时可以看到他们习惯性地回头寻找父母。我想知道他们参加这样一个庄严的仪式是否会感到紧张。

首先，简要介绍了传统儒家文化，开幕式的起源和意义。最后说明孔子接下来要拜谁，等等。门外还在焦虑的可爱突然安静下来，认真听着。然后被带到大成殿进行“穿衣”仪式。穿衣打扮不仅意味着遮羞，更重要的是反映了人的精神面貌。所谓先穿衣，后懂事。

两队学生各选出一名小队长，在向导的指挥下，手捧鲜花向孔子献花。仪式结束后，我进了教师礼堂，去见第一位“明白事”的老师。

一是老师带领读三字经，做尊师重教，孝敬父母的教育。这时候，教室里响起了响亮的读书声。

按照下一个流程走就行了。在老师的讲解和引导下，小可爱们以一种新颖的方式拿起毛笔，蘸上清水，在桌面的水面上写下了一个人的字。我之所以选择这个笔画简单、意义深远的汉字，是希望孩子们在人生的启蒙阶段学会做人，懂得做人首先要像“人”字一样挺胸抬头，百折不挠。

面对看似无知的传统文化，每一个小学员都表现得很得体，值得称赞。

俗话说“点朱成金”，这时老师手里拿着朱砂走到小同学们面前，在他们的额头中间划上一个红色的记号，祝他们前程似锦。“今天的‘天空之眼’开启了。祝同学们头脑一亮，好好读书，好好读书！”

当老师的大礼堂结束后，要把学生领到文昌殿，文昌帝会在每个学生的田书上加盖“高中状元”的印章，带给他们满满的期待和鼓励。

考了状元证就开始打鼓是明智之举。敲一号鼓，意味着赫赫有名的事迹永垂不朽。这应该是孩子们最热闹最兴奋的时刻。然后，他们在广场的一号名单前留言，整个开幕式就结束了。盛大的仪式把孩子上学求知视为神圣的使命。如今，虽然他们不再读四书五经，不再以秀才的身份参加科举考试，但传统文化的熏陶还是要从娃娃抓起。

cerem的位置

回到上个世纪，在九龙寨城偶遇上海别墅，结束了古宅之旅。过了游戏摊就从明清宫走到了广州街。

广州街展现了清末至民国时期羊城的市井风貌，墙上的红木在阳光的照耀下熠熠生辉。西樵山郭毅影视城利用广东的地理位置，打造的广州街仿真度高，场景齐全。这里不仅是剧组拍摄清末至民国时期有关老羊城的影视剧的绝佳场所，也是游客铭记广州历史的地方。

沿路都有道具摊位，可以给游客提供乐趣和拍摄，又到了考验演技的时候了。

不久之后，一些游客也跟了过来。一时间整条街都挤满了游客，充斥着不同的组合和装饰，亲自上阵。时代感仍然很强。

香港街整体建筑呈现30-70年代怀旧风格，主要分为香港景区和九龙寨城景区。

香港景区占地约22.5亩，以著名的‘平民夜总会’为中心，周边有弥敦道、尖沙咀、皇后大道中、旺角等街景。有很多英式建筑，包括象征英国殖民统治的油麻地警署。它们结合了传统的港式建筑，如天后宫、冰室、拳馆、火车站、电动车库等，巧妙地浓缩和再现了20世纪香港人的繁华生活。

在路的入口处，你会看到剧组施工的警示牌。从位置上看，和门口的牌子比较一下，追龙的**就是在里面拍摄的。

现场的工作人员还在忙碌，夜以继日的工作。

选了一家发廊推门进去，布局一点都不含糊。虽然因为没有布置所以很乱，但是装修的很细致。

九龙寨城景区占地约5.1亩，是模仿1993年拆除前的真实九龙寨城原貌而建。自从抗日战争结束后，九龙寨成为一个“三不管”区，九龙寨市滋生了许多刑事案件，城市中的违章建筑形成了独特的建筑风格。一些西方国家甚至认为九龙寨城是中国末日版未来的真实写照，并为之着迷。

如今，真正的历史遗迹已无处可寻，但游客在九龙寨城景区仍能找到战火纷飞年代下层民众的生活足迹。除了破旧的外墙，还有就是房屋之间狭小的空间，上下楼层之间凌乱的堆砌，让他们感受到了当时香港穷人的生活是多么的艰难。

狭窄的过道，头顶破旧的遮光布，是九龙寨城的独特风景。

从九龙寨城出来，穿过一条街，就到了上海街。上海街以民国时期的老上海为原型，景点有百乐门、石现百货大楼、石库门等。

上海街，从娱乐、商业、住宅建筑等方面。真实地展现了民国时期老上海的世俗。电车轨道是这个地方最显眼的景象，蜿蜒满大街。两边的街景变得越来越熟悉。估计我看的电视剧都是老上海故事。

石库门是最具上海特色的民居建筑，最典型的特征就是中西合壁。石库门有一个传统的江南二层四合院。整体来说，一排排的布局来自欧洲。外墙细节有西式建筑的雕花设计，门上的三角形或圆弧形门饰多为西式。

石库门情结给我的感觉有点像迷宫，走着走着就失去了方向。阳光透过建筑的缝隙照射进来，斑驳而迷人。

一楼的房间里也有不同的游乐服务，比如《盗宝》、《迷城》。累了也可以坐在咖啡厅里，你会融入旧时光到最后。

还有一个使用率很高的拍摄场所，就是火车站，安

如今，影视城的百乐门仍被用作演出剧场，据说以后还会用于其他小型演唱会。场地可容纳500人观看，二楼有包厢。不过，好像是不允许工作人员在场馆内拍照的。我刚把相机放平，一只大手就过来了。解说称，演出惊险刺激，出于安全考虑禁止摄影。那我们就静静欣赏表演吧。

一天之内在百乐门将有四场演出：10:00——吴象，13:30——夺宝奇兵，15:00——星光与阴影，16:00道教魔术。如果你想占前面的位置，你应该记得提前半小时在门口排队。1点10分到了百乐门，已经是大排长龙了。我进去的时候，博物馆里基本上坐了80个成年人。

更让我惊讶的是，这里还有一个小游乐园。它的参照场景是香港的启德游乐园，那里有旋转木马、海盗船等机动游戏。一直以来，是时候放松一下了。

这么大一个影视城，半天肯定看不完。看不见的建筑里自然有很多咖啡馆、书店、茶餐厅。我们选择了南华餐馆吃午饭。内部装修很复古很简单。点餐后座位设置在店外，头顶铁硼遮阳，相当酷。

收拾好不容忽视的婚纱摄影基地。它位于石库门后面，还有一个隐藏的婚纱摄影场所，自然随大流。水晶教堂、夏威夷馆、圣弗朗西斯大教堂、地中海花园等。我们可以看到有大量的摄影师在场，但是他们都很配合，很有秩序。现在据说郭毅婚纱摄影基地已经和300多家影楼签约。难怪现场这么热闹。

现在，为了配合风车节的主题，满山遍野都是风车。

虽然现在海外婚纱摄影如火如荼，但毕竟成本挺高的，而且这种小场景摄影省时省钱，市场需求还是很大的。

留在影视城比想象中容易，更容易远离明星。以前因为工作原因对西樵山国艺影视城很了解，没想到相邻的度假酒店也是风情万种。北欧风格的外墙特别显眼，感觉功课做的不够哈哈。

是佛山西樵山国艺影视城项目中的首家星级酒店。它建在影视城旁边。凡是来这里的人都会选择留在这里，一旦入驻就按月计算，所以可以说一年之内随时都有见面的机会。酒店拥有350间风格各异的特色客房和套房，6个中西餐厅，各种娱乐设施等。

里面大堂简单干净清爽，但是给我最直观的感觉就是大，非常大。前台这边除了一个广场，另一边还有一个带楼梯的广场，供休息。连接在一起的两块，自然有着不同的气势。

四周靠近窗户的地方有休息区、沙发长椅和双人座位。据其介绍，午夜时分是剧组出入这里的高峰期，酒店没有后门，只能从大堂进出。**姐只能帮你走到这一步，但请提醒我要理智，要偶像化。

由于是五一期间，签到时间是下午3点左右，人特别多。即使前台已经有4名工作人员，但还是排起了长队，可见人气之旺。后来一问，房间满了，后来真的错过预定了。

拿到房卡不容易。四楼电梯开的时候，我犹豫了一会儿。从视觉上看，这层楼有一百个房间.沿着延伸的走廊直走。幸运的是，很容易找到。一直走到尽头。

这是一种想象中的简单风格。门开窗户开，没有任何多余的装饰。白色的墙壁和复古的木地板让房间显得纯净而温馨。因为没有大床房，所以选了一张双人床，不过床够大可以满足。

从大窗户可以看到即将拆迁的停车场旁边的相邻影视城，各种风格的建筑层次分明。旁边的停车场是go

橱窗前的工作台上配有影视城五一节目介绍，梦想风车节的相关活动和酒店设施，还有wifi很快很受欢迎的事实。高支棉床上用品很亲肤，但是不会塌。枕头的厚度刚刚好，预计今晚睡眠质量会不错。

晚上拉上窗帘的效果就是这样，质感也不错。

卫生间中规中矩，浴缸在雨中可选，洗漱用品也简洁，身体乳贴心贴，丢了性命的人都会得救。

Mini齐全，旁边衣柜的亮点是我发现了一个热熨斗，不用担心衣服起皱的尴尬。

开关有灯，晚上关灯方便。哪里的灯亮着，哪里就亮着。

简单休息一下或者下到一楼，体验一下酒店附带的娱乐设施。娱乐区位于酒店一楼长廊，设有台球、密室逃脱、射箭、游戏室和健身中心。

对于户外活动，有攀岩，室外游泳池，和一些儿童游乐设施。到处都能听到笑声，但是要注意安全，因为五一期间人真的很多。

到了户外，还是放不下我最喜欢的北欧风格的外墙，结构精致丰富。幸好我多带了一条同样异域风情的裙子，不然看到这一幕我会觉得很遗憾。(感谢大翼帮我拍了以下漂亮的照片)

地方不多，就一条长长的走廊就够入戏了，人也少，很容易拍照。

夜幕降临后，灯火通明，又是另一番景象。晚餐选择了酒店一楼西餐厅的自助餐，感受五一人潮的火爆。由于没有提前预定座位，座位爆满，我们在外面等了一个小时才拿到，所以提醒朋友提前预约。

位于从大厅到房间的电梯之间，立面非常容易辨认。

西餐厅的装修以现代简约风格为主，但对于已经饥肠辘辘的我来说，眼里闪耀的只有美食。

无论蛋糕、甜品、海鲜烧烤都有，但即使厨房能跟上上菜速度，还是有很多清盘的情况。

饱餐一顿之后，你也可以选择旁边的酒吧喝一杯，放下一天的兴奋，放松一下，然后晚上就可以有更好的睡眠质量了。

自助餐大众化，方便简单，可以试试二楼的中餐厅，这是这里的特色和精髓。又有幸得到厨师的接待和菜品的介绍，听故事吃饭，自然吃得很香。

酱香脆脆的萝卜，是店里大厨腌制的，味道鲜美。切片的萝卜脆脆的，软硬适中，对于我这种牙齿不好的人来说，也是一道非常友好又开胃的菜。

法式鹅肝酱焖面，鲜而不腻，配碱水很清爽，特别实惠的价格。

这道菜来自一个真实的爱情故事。据说郭毅度假酒店的老板娘很喜欢吃虾，每顿饭老板都会给她削虾皮，但是很长一段时间，她的手经常受伤，自己吃不下，所以她让厨房想出了这样一道菜，把虾和肉分开，这样大家都会开心。

脆皮鸡配鲜果沙拉，鸡肉和沙拉放在一起，新鲜的味道是水果带进来的。一桌大鱼大肉的菜，其实并不油腻。

作为甜点，这种白糖饼被师傅命名为脆皮金甲，它来自于夹在两面的南瓜汁煎成的薄片。咬下去外脆内软，是一种意想不到的神奇体验。

最后，我们吃了酒店做的西樵派。西樵派的起源是古代进京的士人随身带的干粮，所以流传到现在，外面卖的西樵派是一大块，可以当饭吃。酒店自制的馅饼改良成了小袋子，方便甜点或早餐。周一到周六每个房间都会送西樵派。遇到这种精致的西樵派，千万不要错过。

新的一年你有哪些心愿消费清单？

2020年春节，因为疫情的影响，很多高校到目前为止都还没有开学、高中到现在也有很多省份还没有开学，所以今年的高考也是相应的延迟了一个月的时间，高考之后的录取等其他工作也都会推迟，所以今年新的大学生的入学时间可能会推迟。那大学期间上学需要准备什么东西呢？首先就是一些重要的证件，还有就是一些生活物品，其他就是需要有大学四年的一个学习规划。

首先要准备的就是一些重要的证件，比如说录取通知书、身份证、户口本等等证件。录取通知书会在开学报到的时候查验，还有身份证可能在去上学的途中坐交通工具的话可能也是会用到，因为很多的高中毕业生年龄还不满18岁，所以可能在校期间不会用到身份证，但是在上学的时候，因为会涉及到跨省的路途，在乘坐交通工具的时候需要用到身份证，所以在高考完之后，要到公安局或者派出所去办理自己的身份证，在办理完之后也要保管好自己的证件，因为身份证丢失的话，补办也是非常麻烦的。

还有就是一些基本的生活物品。因为很多人在读大学的时候会去到别的省份，那样就离家的距离就比较远，而大学基本都是住在学校的宿舍，这也相当于在大学期间的另一个家，所以的话要想保证正常的生活还是需要提前准备一些生活的用品，也可以到大学期间在到商场或者学校的超市里面去买，但是因为正好开学，价格也比较贵。如果说有条件的话，比如说有家长开车送自己的孩子去上学，那样的话就可以直接准备好，然后在开学的当天，就可以直接在自己的宿舍收拾好，可以省去很多的麻烦。在大学生开学的时候也还有很多学生会被骗，这样的话也可以减少被骗的风险。

还有就是要准备好大学四年的学习计划。很多人觉得高考完之后自己就解放了，因为高考之前的生活可以说是特别的苦，每天需要起早上自习、做题，等上了大学之后就没有老师会逼着自己做题，而且多余的时间可以自由安排，这时候就会发现，自己有很多的时间可以安排，有的人选择了去打游戏或者出去玩，有的人选择了读书，认真看书去充实自己。这样在四年过后，你就会发现当初和你水平差不多的同学，他们已经和自己有了很大的差距。在毕业求职的时候，他们也会比自己优秀。所以说大学四年还是不能放松对自己的要求，要多学习一些技能或者本领，这样才会在你以后找工作的时候会增加自己的优势。

新的一年，往事清零，新的一年，我列好了十个愿望清单。是我这一年的奋斗目标。也是最想完成的，希望明年把这些心愿清单全部完成，不留下遗憾。好吧，现在来说说我的心愿清单。

1.遇见爱情。

希望在某个天气正好的日子，天气不好的日子，或者天气不好不坏的日子，遇见那个让我心动了，又心定的人。那个人牵起我的手，许我一世温柔。

2.要好看，保持身体。

在这最好的年华里，买自己喜欢的衣服鞋子包包化妆品，把自己拾掇成自己喜欢的样子。是的，要美丽，要漂亮，要好看，要知性，要有气质。

3.快乐。

人生在世，活的终究是一种心情，那么这一年，愿我不被烦恼扰，活得快乐，活得开心，始终都有一个好心情。

4.事业如意。

比起一份稳定的工作，我更想要遇见一群有能力有趣的人，一起做一件有意义的事，或者真真正正的，成为一名自由职业者。那么这一年，希望我的事业，可以有一个全新的开端。

5.身体健康。

愿在这新的一年里，好好健身，好好养生，好好照顾自己的身体，让身体不出现任何大的小的毛病，整个人始终健健康康，精精神神的。

6.读书。