现在足底按摩是一非常流行的养生方法，中医认为按摩脚底某部位出现疼痛时，说明对应的区域的器官可能存在一些小小的异常，提醒我们应要加强保养，那么，脚底按摩能治病吗？足底按摩能治病吗？现在一起来了解下按摩脚底看看都能治疗什么疾病。
1、可以治病
足底按摩的好处1.治疗失眠
在每天晚上睡觉之前，盘腿打坐，将足底朝上，用大拇指时重时轻地按摩两足底的涌泉穴，每次按摩100下，坚持一段时间的按摩，可使大脑皮层的兴奋与抑制自然转换，改善血液循环，保持平衡，释放压力，治疗失眠问题，让人一觉睡至大天亮。
足底按摩的好处2.缓解孕吐
一些孕妈妈会出现持续性剧烈呕吐，而且可能还吃不了东西，身体得不到营养，会明显消瘦，皮肤黏膜干燥等等，这个时候必须要及时就医治疗了，否则长久下去，不仅影响母体健康，还会损害胎儿的发育，另外孕吐时，进行足部按摩对孕吐有非常快的缓解效果。
不过一般情况下，妊娠期间不要轻易按摩，最好在医生的指导下进行，以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。
足底按摩的好处3.治颈椎病
医学专家研究发现，通过按摩颈椎在足部的反射区，可以产生让人兴奋的疗效。在双足拇趾根部内侧纹尽头处的凹陷区域，拇趾趾关节前后处，就是颈椎在足部的反射区了，可用力度最初较轻，渐渐增强，以稍有痛感为宜，最好每天早晚各1次，每次10-30分钟，坚持2周便可有意外的治疗效果。
足底按摩的好处4.能抗衰老
通过足底按摩可以尽最大力量将体的毒素一一排出，让女性的皮肤重拾光彩，通过对经络以及气血的调节，同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时补充大脑需要的各种营养物，可以起到美容抗衰老的养生功效。
足底按摩的好处5.强健肾脏
中医认为，吞津液有养肾的效果，而按摩足底涌泉穴，唾液会源源不断涌出，而咽下这样的唾液，可以起到固肾，防癌的功效；另外，按摩足底可以促进血液循环，因此，在每次按摩结束后，小口慢喝250ml左右的温水，可以加强排毒，增强废料毒素的排泄，利于新陈代谢正常，改善肾脏功能。
2、注意事项
1.按摩力道
力度要保持均匀和流畅，断断续续或是一下轻一下重都是不太好的，同时，按摩的力度要根据患者的体质来决定，身体比较差的人手法应该要轻柔一些。
2.按摩时间
足底按摩通常不要超过30分钟，而身体较弱者应酌情减少时间，另外，饭前30分钟、饭后1小时内不可做足部按摩。
3.按摩饮水
足部按摩前后，须饮水300-500ml温水，有严重心脏病、肾病的人及儿童、老人按摩前后饮水不要超过150ml。
4.按摩禁忌
月经期间不宜做足部按摩，但患有月经不调，痛经等女性若需要通过按摩来治疗，要注意力度要轻。高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等患者，不宜按摩。
脚底虽然离我们的心脏最远，而且也是我们最不重视的人体部位，但是对脚底的穴位进行按摩会对人体健康形成很多好处，尤其是按摩手法的好坏，直接影响了效果，那么脚底按摩真的能治病吗？脚底按摩可以治哪些病？女性经常脚底按摩有哪些好处？
1、较低按摩治病
自购脚部穴位图一张。泡一盆热水，水温在60℃左右。把脚在热水中泡5-10分钟后用毛巾搽干。从足底穴位图找出找出胃部p甲状腺p淋巴腺及肺部等反射区，在每个部位按上1-2分钟，左右脚各按3次。
按摩甲状腺及其它上述反射区乃是非常有效的消脂法，因为甲状腺主要功能乃治疗肥胖症及情绪不安等症状；而按摩胃部可以减少食欲；淋巴腺及肺部等反射区则是帮助增加免疫力及排毒功能。
连续做完一个星期之后，因为人体的整体的循环转好了的关系，身体会觉得比以前轻快，皮肤也会变得漂亮而有光泽。
人们的身体就有新陈代谢的作用，来达到排除体内废物和毒素的目的，包括五脏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱，平常是看不出，甚至于感觉不到。
1、如果孩子厌食，成年人食欲不振，那就揉按脚底部位；可以增强胃液分泌。
2、如果睡觉后，肩膀疼，那就按摩无名指指根出外侧，可以适当扩大范围揉按。
3、如果颈椎－背椎－腰椎－尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外侧一点开始到脚躬，，注意，不是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位！有通经络的功效。
4、如果晕车，那就经常揉按无名指和小指指根下1CM。
5、肾不好，就按肾，但是力度不能大，否则伤内脏。
6、失眠，搓脚跟。
7、如果想美容的话，那就搓按肺（左右都要）和横行结肠－下行结肠－S状结肠，两个部位各按摩5分钟，有排毒的功效！
8、如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节处和心脏处，有疏通血管的功效。
9、如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按大拇指内两侧，有加深脑部供氧的作用。
2、女性脚底按摩的好处
1.促进血液循环
实验证明，一个健康的人在进行脚底按摩30分钟后，身体的血流量可以增加10倍以上，坚持脚底按摩可以有效改善血液循环，提高体温，改善手脚冰凉。
2.疏通经络
脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，通过对脚底的按摩，可以疏通体内的经络，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。
3.加速毒素排出
由于身体的血液循环不好，进而出现新陈代谢的产物乳酸等等堆积在体内，不能及时的排出，就容易感到疲劳等等，而足底按摩可以加速循环，加强身体的排毒功能。
4.加强肾脏功能
足底的涌泉穴是肾经之要穴，虽然按摩脚底对五脏均有养护之用，但是对肾脏的保健功效更加直接，对涌泉穴进行按摩，可以改善肾脏功能。
5.加强新陈代谢
气血循环增加之后，体内将能够分泌出更多的各种各样的激素，其中肾上腺素能很好的促进体内新陈代谢，进而高人体免疫力，取得防病治病的保健效果。
6.美容养颜
按摩脚底，可以促进血液循环顺畅，刺激细胞产生活力，防止老化，同时，又能排泄体内毒素杂物，维护健康等等，而这些都能最好的保持女性的青春容颜。
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